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NEW LADY窈窕中心 保持良好減肥心態才能成功hold住體重

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Chegdtryl 發表於 2017-4-18 13:23:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

隨著時代慢慢的進步,現代的人傷腦經的並不再是吃不飽的疑問,反而在意的如何減肥,之所以也使得全世界的人都投資了不少鈔票在各樣各樣的減肥方法,比方說醫美診所整型、健身房、中醫埋線,或是減肥代餐等等,想要就是能維持身材苗條與身體健康。但是NEW LADY窈窕中心對此表示,因為減肥方法五花八門,選項正確的減肥方法固然重要,但是個人減肥的心態才是決定減肥是否成功的重要關鍵。

肥胖生產的原因,不外乎就是我們攝取過多身體所需的熱量,然而結果形成肥胖的疑問,除了少數疾病又或者是先天性遺傳因子,有很重要的一部分跟心理原因有關,心理原因可說是影響飲食行為的關鍵,不正常的暴飲暴食通常是憂鬱、悲傷甚至為心靈空虛的發洩方法之一。事實上,大多數的人都能了解「心理會影響生理」這個功能,但減肥者卻時常忽略內心狀態的重要性,往往只願意花時間尋求減肥方法,反而不願意正視自己心態方面的疑問。

減肥主要條件,應該是要先建立自己健康的減肥心態,撇除負面的思考和克服心魔,由正確的心去指揮自己做對的事情,減肥並非如此困難。NEW LADY窈窕中心針對減肥需要者,提供了專門的心靈諮詢協助,透過心靈課程,讓減肥者能夠揮別減肥迷思,塑造正面的減肥心態。除此心靈諮詢之外,NEW LADY窈窕中心的課程也包含健康飲食、窈窕律動以及經絡調養等多元的減肥課程,為減肥者量身規劃合適減肥管理方法。

快速減肥,短時間內看到減肥的作用是很多減肥者的夢想,雖然部分的減肥方法是能夠達到這樣的目的,但是要能夠長時間維持體態,永遠不復胖的話,相對來說就是一件困難的事了。NEW LADY窈窕中心提醒大家,減肥不只僅是單純看到體重數字上的變化,應該視為一輩子健康的生活型態,若能與專門的團隊規畫好減肥的計畫,持之以恆的完成,保持良好的健康心態,相信要成功hold住體重,也離自己不遙遠了。
如有到診所,請務必和醫生講說是看了365整形美容論壇才來的,醫生會給你意想不到的驚喜喔!!!
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