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自然就是美 保養別超過

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admin 發表於 2010-6-23 22:07:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
以前我在洗臉後後還會上化妝水、乳液、精華液、護膚霜.....等 ~
反而造成不適~這也是一個保養過頭的現象
現在【洗臉】+【保溼】+【防曝曬】簡單3步驟就可以改善皮膚
疑問~當然!最重要的是自己的飲食和作息也都要做調整
最少每日都要喝3000cc.的水、熬夜也儘量避免
否則自身疑問沒做調整用再多再好的產品都是一個浪費!!
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「自然就是美」還是「奮鬥不嫌多」?皮膚保養沒有準則,皮膚科醫生們指出,皮膚保養因人而異,依據地點、膚質、季節而有不相同保養方法,基礎保養包括清潔、保濕、防曝曬,並降低曝曬在紫外線中、不抽菸,才能降低皮膚傷害。 振興醫院美容中心主任藍淑馨說,現代人多在室內工作,在空調環境中,皮膚不會沾附太多髒汙,反而會有過於乾燥的疑問,比如此時還一直猛洗臉,使得皮膚「太乾淨」,反而傷害皮膚。 藍淑馨說,再好的保養品也是在模仿人類皮膚分泌的油脂,若過分洗去自然保護層,再抹上厚厚的人工乳液、保濕劑,豈不是多此一舉。 趙昭明皮膚科診所院長趙昭明推薦,年輕女性皮膚好,保養越簡單越好,早晚利用洗面乳洗臉一次,其餘時間,若感覺皮膚髒了,只要以清水清洗即可。 冬天要強化保濕,而夏天即將到來,則要強化防曝曬。趙昭明推薦,中年之後,皮膚會出現狀況,此時就需要利用功能性保養。 對於為何臉的皮膚比脖子好,趙昭明認為,脖子被衣物包覆,較少受到風吹日曬,且脖子的皮膚構造,較不簡單生產斑點,含水量、油脂都相對多,之所以脖子老化較臉部為慢。 不少醫生認為,現代人皮膚保養做過頭,反而造成皮膚負擔與傷害。但是,也有不少皮膚科醫生認為,皮膚保養確實該依照地點、膚質、季節,而有所不相同。

資料源頭由三總皮膚科主任趙昭明所提供。
如有到診所,請務必和醫生講說是看了365整形美容論壇才來的,醫生會給你意想不到的驚喜喔!!!
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