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歲月顯露痕跡

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admin 發表於 2010-6-3 20:44:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
皮膚構造大致可分成三部分:表皮角質層、真皮支持組織(包括膠原蛋白及彈力纖維)及皮下組織。而表皮層及皮下組織是影響皮膚紋路及紋理的通常原因。
表皮最外層的角質層,就好比皮膚構造組織中的牆壁部分,可保護皮膚不受外部傷害及機械性的刺激。而皮膚中的血管則扮演調節體溫的角色,擴張以散熱,縮緊藉以保溫,豎毛肌所生產的雞皮疙瘩,就是皮膚用來保溫的範例。此外皮膚還有分泌及排泄廢物的功能、生產知覺及感覺的神經傳達功能、含有合成免疫蛋白及維生素 D的功能等。
當皮膚出現 皺紋、斑點及乾燥等現象,就是 老化的徵兆,有時會出現 櫻桃血管瘤,這是因為表皮鬆弛、真皮血管擴張所結果形成。而鬆垮、變薄、贅瘤等現象,皆是因為支持組織已經明顯不足所結果形成。
陽光是影響皮膚老化的主因
陽光中的紫外線是皮膚老化的頭號殺手。預防老化則需徹底落實防曝曬。紫外線指數,是重要的防曝曬指標;緯度愈高(例如高山)紫外線愈強,愈低則反之。針對不相同的紫外線指數等級有不相同的防曝曬方法: 0~2級是紫外線最弱的一級,不簡單造成曬傷,只須戴帽子或撐洋傘即可。3~4級仍屬弱級,此時可塗抹防曝曬乳液。5~6級除了利用防曝曬乳液及戴帽撐傘之外,推薦在室外最好選項有騎樓的地方行走,不要直接曝曬在陽光之下。當紫外線指數愈強時,造成皮膚曬傷所需的時間愈短,所需作好的防曝曬工作也愈多。紫外線可分成三種:
一.紫外線 A(UVA): 屬長波紫外線,穿透力可直達真皮層,但因為能量較弱,所以對皮膚的影響並不會立刻顯現,卻是造成真皮皮膚老化及皮膚癌的最大元兇。
二.紫外線 B(UVB): 屬中波紫外線,穿透力中等但能量較 UVA強,到達真皮層時會生產曬紅、曬傷等立刻性的傷害。
三.紫外線 C(UVC): 屬短波紫外線,大多在臭氧層就被吸收掉了,但是因為它的能量是三者之中最強的,所以一旦照射到皮膚便會造成立刻性皮膚受損並結果形成皮膚癌。
皮膚癌 紫外線造成的惡夢
談起皮膚癌,可說是紫外線所造成的結論。常見的皮膚癌有基底細胞癌、波文氏症(即所謂鱗狀上皮癌的癌前性病變)、惡性黑色素細胞癌(屬於最嚴重的一個)。皮膚癌常見的症狀如下:皮膚組織突然出現或變大的腫塊、痣或皮膚腫塊顏色的突變、口腔或腳的潰瘍長時間不癒(不包括其他疾病例如糖尿病所造成的類似情況)、沒有症狀的濕疹皮膚炎等症狀,都有可能是皮膚癌初期的現象。
預防皮膚癌的良方無他,唯有做好防曝曬一途。不論晴天、雨天都應做好防曝曬的工作,不但根據歐洲的醫學研究報導指出,每個人在 20歲以前所贊同的紫外線含量高達一人生中的75%,所以說,愈年輕的細胞愈簡單受傷,這也就是為什麼防曝曬最好要小開始做起。
老化的皮膚徵兆-皺紋
因老化而生產的皺紋可分成兩類型:
一.原發性皺紋: 通常原因有兩種, 一是「自然老化」 ,只皮膚角質層自然堆積,再加上真皮層膠原蛋白及彈力纖維的降低、皮下組織的脂肪不足及周圍組織的退化等所結果形成。 二是「光老化」 ,陽光中的紫外線同樣會使表皮角質生產堆積,真皮層膠原蛋白降低,不但還會發生使血管扭曲等現象。自然老化與光老化皆會使表皮角質堆積,真皮膠原蛋白降低,之所以治療或延緩皮膚的老化可先從這兩個方向著手。
二.繼發性皺紋: 又可分成三類型, 一是重力紋 ,又稱為法令紋, 是因為地心引力所造成的兩頰下垂所結果形成。 二是動態紋 ,例如魚尾紋或抬頭紋。 三是壓紋 ,因睡姿不良等壓迫性動作所造成的皺紋。
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