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pretty beauty group 凱詩美容集團丨教你護理乾燥嘴唇的8個獨家小秘方

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kelly 發表於 2019-4-5 10:00:15 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
有一個毛病困擾著很多人,那就是嘴唇乾裂起皮。
* g* U# A$ t5 \. `; i* s# ^2 N& c4 t" m為什麼嘴唇會乾裂起皮?凱詩小編為你解答% N, e7 F% R9 U! }
1.空氣乾燥、風沙大,人體皮膚黏膜血液迴圈差,嘴唇簡單乾裂。
3 q. Q; G: l1 j( M, d' L7 ^2.當嘴唇乾燥不舒服的時機,很多人會無意識地去舔嘴唇,這樣做只會讓嘴唇越舔越幹。' y& e: G! t, z3 x: S( Q8 ?
3.我們用的牙膏都是鹼性的,在刷牙時清洗不乾淨的話,嘴唇上有牙膏殘留,也會使嘴唇失去油脂和水分,結果形成嘴唇乾裂的出現。. ]3 j& B" v9 B8 O3 p
4.出現鼻塞的情況,很多人喜歡用嘴呼吸。用嘴呼吸,簡單結果形成口乾舌燥、嘴唇乾裂的情況。
$ h$ {9 M9 j, i9 u$ n5.水果蔬菜品種少,飲食構造相對單一,簡單造成維生素B缺少,而維生素B缺少會結果形成嘴唇乾裂。! f1 k" l0 p+ E: X0 z* }
應該怎麼護理乾燥的嘴唇呢?( K8 }& u' ?) \" L5 n
凱詩美容教你護理嘴唇乾燥的8大原則:4 x# J* J0 L& F! }6 R* ?
1.補充水分
! i) E. F* E9 c3 _3 K3 O- R5 E比如飲水量不夠,身體內的水分不足,就簡單引起嘴唇乾裂,嘴唇簡單缺少水分,這時就要多飲水,保證水的攝入量。
; B1 C$ i% i1 q4 {: Q* X" h2.不舔嘴唇5 }" P4 p- H  L' L$ e0 a
嘴唇乾裂或發炎時,不要用舌頭舔嘴唇,所以唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度,讓嘴唇更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,所以這類食物會讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物,改善嘴唇乾裂的情形。( ?; G  L( ?& @: W& r$ j
3.抹潤唇膏
% l/ @9 E  k6 t$ t9 w# S/ z- K2 d其實不論男性還是女性,平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護唇膏,以保持嘴唇的濕潤。要選用無染料無香味成分的護唇膏,防止添加物使嘴唇過敏。凡士林是很好的護唇藥品。5 _' Y" l* ?7 ~% t5 i/ C
4.補血潤肺- L- S: _4 M* N* |! M# @/ w
嘴唇乾裂可能是所以體內貧血或者肺虛而引起的,推薦補血,或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。
, [' J+ x5 [) a7 g5.補充B族維生素
8 L: n+ o+ z: y( HB族維生素缺少的人群也簡單出現嘴唇乾裂,有時口角還會出現白色分泌物,可合適食用複合維生素B片。生活中,多吃一些新鮮的蔬菜和穀物類食物。
1 P- W# G4 s9 Y8 Q! [& |6.塗抹蜂蜜8 {/ Y4 u* J$ r. T
比如說,你已經開始覺得嘴唇幹,可以用乾淨的棉簽往嘴唇上塗抹一些蜂蜜。但是糖尿病的患者切忌塗抹蜂蜜。# h* X, H2 A+ A  H+ [
7.睡前塗抹橄欖油
6 o8 C) w9 }2 Z$ h3 k3 P睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上,然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地塗在嘴唇上,充當唇膜。1 _6 d: I! ?2 b) Y( D
8.飲食禁忌" F0 c2 m2 c7 [$ \
暫時不要食用含有的果酸、氨基酸等刺激性物品的水果,如芒果、鳳梨、桃等。, c! V( i% ?9 B1 Z
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