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你的头发还好吗和我一起打响秀发保卫战!

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如梦境 發表於 2018-11-28 14:38:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  首先要清楚自己是不是脱发。
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  一.掉发和脱发是一回事吗?& l4 B; @2 C( w+ P9 C
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  严重掉发:一段时间内掉落的头发都超过50~100根,新生的头发不足以填补脱落的空缺,通常在一段时间后,还能长回到原来的水平。
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5 Y5 t: Z% Q& S) s2 A/ t  脱发:某种原因导致头发很多掉落并且不能再生,头发的总量持续减少,可能最终导致头发全部脱落,并且无法再长出来。
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( d% J8 t& ^8 L$ }$ c2 s! ^, V  所以要区分好脱发和掉发,并且很多脱发都是可以治愈的,越早治疗越好。& Y8 D' m7 ?( P3 |$ D5 r2 B

; @6 w7 `  a& q, |; o* r  二.关于头发的四个误区9 h9 t) h% x$ v! {. W0 ]; n: `
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  1.每日洗头会导致脱发?
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6 E" q; x* w# N3 \2 `! ^( l* I  洗头掉头发其实是正常现象,洗头自身不会导致脱发,洗头发时掉的头发其实是你已经脱落却没有掉下来的头发。当然比如你洗头发的时候使劲拉扯,也是有可能导致脱发的!
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' R9 T4 A" E1 {" C. E# z& ]  2.烫发染发导致脱发?
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  烫发通常是改变了头发的形状,并不是功能于毛囊,所以是不会导致多发的。但是损伤发质是真滴~染发并不会直接导致脱发,但簡單引起皮肤过敏,反复利用也会使头发变得越来越脆弱,脱发变脆弱了也就导致了更簡單断发。所以正规的烫发染发不会直接导致脱发哦!不过是很伤头发而已
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  3.只有男人才会秃顶?
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  秃顶是男女有可能的,只是男人秃顶的可能性和比例大一点,脂溢性脱发也就是雄脱,是身体雄激素发生变化而导致的,而雄激素是男女都有滴。
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2 ~4 z4 k" z# ~5 j; U( d: C  4.头皮出油太多,会导致脱发?8 N5 b4 U" I0 U; b

( C" H9 n/ ~/ s: z  T( h2 ^" m4 M+ A  头皮出油来源于皮脂腺,而皮脂腺的分泌通常由雄激素控制,但同时也会受环境、气温等营养,与头发并没有什么因果关系。但是太长时间不洗头,头皮变脏是会堵塞滴~; {# ]' ?5 |$ a! _
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  三.那究竟哪些换习惯导致脱发呢?$ b: u: q/ _- Y, Y6 _, r5 O
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  1.扎辫子
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  属于外力拉扯引起的脱发,这种脱发通常还会伴随着毛囊一起被扯下哦。扎马尾辫、卷发、梳头、盘头、用太紧的发夹等都会导致这种牵拉性脱发。
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) K8 @+ z- m# z  所以能不扎头发就不扎头发,必须扎头发的话就尽量松点扎,尽量利用护发素减少头发间的纠缠,梳头要轻要慢减少不用要的拉扯。
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3 u% T$ F* E) Z6 B4 {  k; }2 C  2.戴过紧的帽子
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0 z2 ?7 T0 B, R7 f5 U) j5 A  经常戴过紧的帽子,会导致头皮被压的太紧,而这种长期挤压法根也会引起牵拉性脱发。- n* J/ {+ u! l8 D0 z

: Z7 P7 ^7 T* l4 K# g  所以帽子要尽量选择宽松的,并且不要长时间佩戴。8 i/ u# Q: {4 O( V% C  T: u; }( I$ u0 F
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  3.用错吹风机/ i1 Y' B( m2 D' P+ b

! ?) o2 q/ h" I" E/ c7 Y# y( E  吹风机是头发越来越少的一大帮凶,比如风力太大导致水分丢失太快,温度太高,贴的太近,这样都会帮助脱发。
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9 T8 u5 x6 A' j8 p( `- k  四.如何正确梳头发& N2 M0 E5 O) J2 i; b" `

0 f; m" k" c4 W* N0 o  1.握住头发的一截,梳开散乱发梢,由头发中段梳向发尾,从发根慢慢梳向发梢。
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  2.梳子要经常清洗。把梳子放进肥皂水浸泡10分钟,用刷子或者旧牙刷刷洗。
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  3.短头发也是要梳头发的哦~长期不梳头发头皮和发囊会缺少刺激性,就会变得越来越脆弱。就像浴缸里的鱼,要和天敌放在一起才会活得长久!
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  4.梳头时是要轻轻划过头皮的,这样可以刺激头皮神经末梢,可以起到放松,缓解疲劳,促进睡眠的功效。
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  5.湿着头发梳头是会伤到尚未闭合的角质层,所以建议洗头发前先梳头发,洗后头发干了在梳理。
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  6.梳子最好采用自然鬃毛做的梳子,牛角梳,桃木梳等等材质的,坚决原理塑料梳子
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# ^1 a# K: r" Q; d* o3 `  五.那该如何养出好头发呢?
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1 k9 K/ h0 J# Q3 \# F* [2 P  1.少熬夜,多睡觉
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# G; c- Q# E" M  这样可以保证体内激素的正常分泌,促进良好的新陈代谢。
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  2.避免长时间利用电脑
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  长时间用电脑,注意力高度集中,会导致植物神经和内分泌功能紊乱,毛囊营养不良。
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  3.保持饮食均衡
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/ u+ }: ]4 U+ S7 _5 o  少吃油腻,多糖及辛辣食物,多吃谷物蔬菜和水果。以及高蛋白类食物。
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+ h) o, @. Y9 G0 g+ E. R8 J6 [  4.戒烟& b8 [0 I8 Z  I: m2 i
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  吸烟营养毛细血管正常收缩,从而影响头发正常生长$ D" s  B1 y  s( ]- Q

# ]6 b5 B3 b( ~( A4 G( Q" B2 B& p  5.避免暴晒0 m+ Z: ^3 N0 c5 N  d8 ~* O2 \, w, o

2 I- q* S( H8 Y# k9 h  日光中的紫外线会损害头发和头皮( q1 d$ T5 ?3 g1 V; C5 B

9 m; }+ D* v" f5 u  六.已经脱发和严重掉发了该怎么办?可以尝试下我的方法哟~/ H( A% Q. |; r# @3 e
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  1.到正规医院进行治疗,即使不治疗也要到医院确定自己到底属于那种脱发。以至于可以对症下药。
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  2.脱发严重已经不行救的成效,只能戴假发和植发了。但是植发的缺点是比较耗时,并且只有植发的地點有头发,没有植发的地點依旧会脱发。7 y" J8 }; j: u3 m
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  3.利用靠谱的生发产品(简单测评几款亲测过得)
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  米诺地尔酊:这个产品用的话头三个月会有脱发期,利用者比如出现不适,一定要尽快停止利用,并到医院就医。我利用后脱发期掉的太吓人了,就停止利用了。+ p! _* e) k7 ~0 u! R4 P' ?

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  Growgorgeous育发精油:分为普通版和加强版,普通版用完感觉还是有作用的,个人建议想要尝试的可以试试普通版就好,加强版太过油腻,感觉用完头发都可以给国家榨油了。8 v0 w7 a7 Q% J

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  Stemm防脱精华液:生发作用没看到,防脱作用还是有点的。掉发不是很严重的人可以试试。毕竟不脱发了就变相生发了。
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  Ryoe黑吕防脱洗发水:有股中草药味儿,实在不喜欢。用完头发倒是很顺滑,应该不会再入手了。
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' D0 e+ L. K+ w- r2 Q  Hairmax生发梳:有抑制出油的作用,但是用着比较麻烦,要一直用手拿着利用,用着用着就没耐心了,并且照射范围来说感觉不是很稳定平均,因为是手来控制的嘛。优点是不用天天利用,推荐不懒的小伙伴。
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  黑尔霸8激光生发仪:防脱发和抑制出油的作用是有的,利用的时间还没有太久,但是生发作用是大多數许的,优点是因为是头盔,所以不用一直拿着戴着就可以了。缺点是要每日利用。推荐每日坚持做面膜的宝宝,因为佩戴时间和做面膜时间差不多,可以做着面膜一起养头发。
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  以上就是我的一些经验和网上了解调查到的一些知识喽~希望可以帮助想要防脱发和护发养发的盆友~
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如有到診所,請務必和醫生講說是看了365整形美容論壇才來的,醫生會給你意想不到的驚喜喔!!!
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