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你的头发还好吗和我一起打响秀发保卫战!

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如梦境 發表於 2018-11-28 14:38:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  首先要清楚自己是不是脱发。
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  一.掉发和脱发是一回事吗?8 B/ x; K9 ^0 X0 u7 x

" ]* q/ ~; _- b# }( o+ W. C$ d  严重掉发:一段时间内掉落的头发都超过50~100根,新生的头发不足以填补脱落的空缺,通常在一段时间后,还能长回到原来的水平。
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  脱发:某种原因导致头发很多掉落并且不能再生,头发的总量持续减少,可能最终导致头发全部脱落,并且无法再长出来。
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  所以要区分好脱发和掉发,并且很多脱发都是可以治愈的,越早治疗越好。
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) i) N, Q3 U+ p# h( Y7 U; g  二.关于头发的四个误区5 g4 O& t2 l* x. F+ O9 `
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  1.每日洗头会导致脱发?) h- ?, I8 _9 {/ S) \% X. L+ N

$ }: D& {* B# B* h5 Y  洗头掉头发其实是正常现象,洗头自身不会导致脱发,洗头发时掉的头发其实是你已经脱落却没有掉下来的头发。当然比如你洗头发的时候使劲拉扯,也是有可能导致脱发的!
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7 o, i% k" j7 e3 h  2.烫发染发导致脱发?: [" G3 l" b" Z

# H$ S, ]; d  b3 C' X  烫发通常是改变了头发的形状,并不是功能于毛囊,所以是不会导致多发的。但是损伤发质是真滴~染发并不会直接导致脱发,但簡單引起皮肤过敏,反复利用也会使头发变得越来越脆弱,脱发变脆弱了也就导致了更簡單断发。所以正规的烫发染发不会直接导致脱发哦!不过是很伤头发而已
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  3.只有男人才会秃顶?
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9 ?$ J- Q5 m8 x% d- M. O# q  秃顶是男女有可能的,只是男人秃顶的可能性和比例大一点,脂溢性脱发也就是雄脱,是身体雄激素发生变化而导致的,而雄激素是男女都有滴。
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  4.头皮出油太多,会导致脱发?3 {/ Y. j3 R; V; x4 l  B% V
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  头皮出油来源于皮脂腺,而皮脂腺的分泌通常由雄激素控制,但同时也会受环境、气温等营养,与头发并没有什么因果关系。但是太长时间不洗头,头皮变脏是会堵塞滴~- p7 E) I! ]: o1 d- V' P
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  三.那究竟哪些换习惯导致脱发呢?
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  1.扎辫子
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2 t7 i3 i9 S7 O; P! ]  属于外力拉扯引起的脱发,这种脱发通常还会伴随着毛囊一起被扯下哦。扎马尾辫、卷发、梳头、盘头、用太紧的发夹等都会导致这种牵拉性脱发。
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  所以能不扎头发就不扎头发,必须扎头发的话就尽量松点扎,尽量利用护发素减少头发间的纠缠,梳头要轻要慢减少不用要的拉扯。1 O! O% h: ?/ {$ T9 C5 O1 c

- M4 Q' ^/ D, t# @* N3 k  [7 I  2.戴过紧的帽子" M+ e8 {, t+ u6 X. ?3 L8 |/ p
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  经常戴过紧的帽子,会导致头皮被压的太紧,而这种长期挤压法根也会引起牵拉性脱发。- M) E- Z4 X  x* x' A% [
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  所以帽子要尽量选择宽松的,并且不要长时间佩戴。0 u" |7 U9 U% b$ D4 i: R

/ \7 ~6 S1 U, K, c+ h  3.用错吹风机
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; @- J( p0 i5 v2 z1 k  吹风机是头发越来越少的一大帮凶,比如风力太大导致水分丢失太快,温度太高,贴的太近,这样都会帮助脱发。+ J# n+ T: {7 P% w8 x( n- k
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  四.如何正确梳头发
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  1.握住头发的一截,梳开散乱发梢,由头发中段梳向发尾,从发根慢慢梳向发梢。
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  2.梳子要经常清洗。把梳子放进肥皂水浸泡10分钟,用刷子或者旧牙刷刷洗。/ E/ u# |9 L7 H; J

' Y0 P; x* z" d% K* I% w* N  3.短头发也是要梳头发的哦~长期不梳头发头皮和发囊会缺少刺激性,就会变得越来越脆弱。就像浴缸里的鱼,要和天敌放在一起才会活得长久!
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  4.梳头时是要轻轻划过头皮的,这样可以刺激头皮神经末梢,可以起到放松,缓解疲劳,促进睡眠的功效。
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  5.湿着头发梳头是会伤到尚未闭合的角质层,所以建议洗头发前先梳头发,洗后头发干了在梳理。, r6 m: b- l1 o3 h2 P

( m9 |* Y: V) R; b5 g% {4 V1 g  6.梳子最好采用自然鬃毛做的梳子,牛角梳,桃木梳等等材质的,坚决原理塑料梳子
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* P( }+ f0 `# E6 ^' h2 O( s  五.那该如何养出好头发呢?
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+ W1 V/ P6 Y4 [+ k, p; O# Z: f$ @  1.少熬夜,多睡觉
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  这样可以保证体内激素的正常分泌,促进良好的新陈代谢。
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  2.避免长时间利用电脑
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  长时间用电脑,注意力高度集中,会导致植物神经和内分泌功能紊乱,毛囊营养不良。
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6 o' Q# u) r# S  3.保持饮食均衡
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$ C/ r1 @, T1 D/ W  少吃油腻,多糖及辛辣食物,多吃谷物蔬菜和水果。以及高蛋白类食物。  W5 z) S8 b! K$ m7 X$ R
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  4.戒烟
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! m# g0 p( ]3 v5 O+ `  吸烟营养毛细血管正常收缩,从而影响头发正常生长4 [* q8 f; y: n! z3 p

  E- r& U6 Y2 p4 O8 r- Q  5.避免暴晒
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7 d% l) @1 o( c5 [& M) c  日光中的紫外线会损害头发和头皮3 a7 m2 a! ]* d$ c0 {

7 b. E2 a( t2 ~3 k3 \# h+ \$ d" ~: O  六.已经脱发和严重掉发了该怎么办?可以尝试下我的方法哟~
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  1.到正规医院进行治疗,即使不治疗也要到医院确定自己到底属于那种脱发。以至于可以对症下药。
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' ]4 I5 z& ?3 n8 U+ u  2.脱发严重已经不行救的成效,只能戴假发和植发了。但是植发的缺点是比较耗时,并且只有植发的地點有头发,没有植发的地點依旧会脱发。5 A+ q) l; F2 x: P

) _  T6 p& X, x9 J4 n  3.利用靠谱的生发产品(简单测评几款亲测过得)- k* x( L' s( d: Q' G- J4 m
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  米诺地尔酊:这个产品用的话头三个月会有脱发期,利用者比如出现不适,一定要尽快停止利用,并到医院就医。我利用后脱发期掉的太吓人了,就停止利用了。/ z9 k3 x% m9 y3 p& ?4 P% f4 q
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. ?5 K4 _/ f( N/ u! P4 V  Growgorgeous育发精油:分为普通版和加强版,普通版用完感觉还是有作用的,个人建议想要尝试的可以试试普通版就好,加强版太过油腻,感觉用完头发都可以给国家榨油了。) F. E0 [$ ?) }' J7 j: ?; ^4 \; ~
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$ W: s5 x6 b* H6 t9 S* z5 u  Stemm防脱精华液:生发作用没看到,防脱作用还是有点的。掉发不是很严重的人可以试试。毕竟不脱发了就变相生发了。2 x0 C  G+ p0 I( C' z& t* n
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  Ryoe黑吕防脱洗发水:有股中草药味儿,实在不喜欢。用完头发倒是很顺滑,应该不会再入手了。
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& b- G$ o. D  P3 x7 w9 \1 H0 `6 @  Hairmax生发梳:有抑制出油的作用,但是用着比较麻烦,要一直用手拿着利用,用着用着就没耐心了,并且照射范围来说感觉不是很稳定平均,因为是手来控制的嘛。优点是不用天天利用,推荐不懒的小伙伴。
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  黑尔霸8激光生发仪:防脱发和抑制出油的作用是有的,利用的时间还没有太久,但是生发作用是大多數许的,优点是因为是头盔,所以不用一直拿着戴着就可以了。缺点是要每日利用。推荐每日坚持做面膜的宝宝,因为佩戴时间和做面膜时间差不多,可以做着面膜一起养头发。
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  以上就是我的一些经验和网上了解调查到的一些知识喽~希望可以帮助想要防脱发和护发养发的盆友~
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如有到診所,請務必和醫生講說是看了365整形美容論壇才來的,醫生會給你意想不到的驚喜喔!!!
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