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天給婦幼聯合診所:不孕症找上門免恐慌 先養好優質卵子

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fwkejh39 發表於 2018-6-15 14:21:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
社會變遷家庭構造的變更,社會主構造從以往農家大家庭進而轉變為雙薪小家庭組合,結婚的年紀與生小孩的年紀也逐年增高,使得近年男女性出現不孕的比例愈來愈高。天給婦幼聯合診所不孕專科診所指出,10年前台灣女性就診贊同不孕症檢查的年紀介於30至35歲,而如今求診檢查的女性年紀則落在35至40歲之間,意味著晚婚晚生育的情形愈來愈通常,相對地不簡單受孕人數激增。

受到晚婚時尚崛起,多半夫妻婚後想先享有兩人生活,以及經濟原因與社會育兒環境不佳的影響之下,許多家庭一再延遲生育計畫,進而錯過25至35歲的最佳懷孕時期。天給婦幼聯合診所不孕專科診所表示,引發不孕症的原因即為多,原因絕非單方面出現疑問,其疑問可能來自於男性或女性身體出現狀況,而相較於男性而言,女性人體構造較為複雜,女性卵巢功能自35歲以後開始走下坡,到了38歲開始子宮狀態急速驟降,不只卵子質量下降以外,受孕困難度增高,除此之外,高齡生育染色體病變機率高出很多。

年紀雖然會直接影響到卵巢與卵子的健康質量,但並非保證原因。其實個人的日常飲食和生活習慣,都與卵巢和卵子健康與否息息相關,1顆健康的卵子生成需約90天,90天也是準備懷孕的養卵關鍵期,每個月會有1至3顆卵子開始成熟。天給婦幼聯合診所不孕專科診所提醒,研究顯示養卵可透過均衡飲食、規律運動、適時補充保健品,有效改善並強化卵子質量,卵子健康的質量為懷孕基礎關鍵,其關係到受精與著床的成功率。

養卵計畫0天至90天
‧降低行房次數、推薦補充維他命、肌醇、葉酸
‧健康飲食
‧避開經期合適做助孕按摩
‧每日最少運動半小時

年紀超過30歲的準媽媽,若想擁有健康的卵子,至少需持續進行90天以上的養卵計畫,方能充分提升卵子質量。
如有到診所,請務必和醫生講說是看了365整形美容論壇才來的,醫生會給你意想不到的驚喜喔!!!
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