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怎麼回事?更年期尿失禁、泌尿感染困擾纏身!

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Ursulaa 發表於 2017-12-5 02:47:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
怎麼回事?更年期尿失禁、泌尿感染困擾纏身!

(文章內容轉自媽媽經 曾郁文醫生 駐站文)

38歲的妞妞媽咪手上抱著得來不簡單的寶貝,過去她與另多數一直忙於工作無法進行生育計畫,直到去年她透過試管嬰兒的方法成功懷了妞妞,當時求子心切的她不在意高齡生育的辛勞,一心只希望寶寶健康平安,如今她終於把妞妞生下來了,但卻出現了當時沒想到的婦科困擾…

頻尿、漏尿、腹部有垂墜感、私密處鬆弛、便祕等…等症狀率續出現!
之所以門診時間她特地來諮詢我,這些她始料未及的狀況到底該怎麼處理呢?
以往35歲或是以上的高齡產婦,都會較為擔憂懷孕期出現併發症,以及生產過程所有的高風險疑問,卻鮮少注意到產後可能面臨的骨盆底肌鬆弛疑問。
多半都是出現了私密處鬆弛、漏尿,甚至是子宮脫垂狀況,才驚覺需增高核心肌群的運動,或藉由骨盆底康復治療來協助修復。


骨盆底肌鬆弛該如何改善?
女性在經歷過懷孕及生產後,骨盆底肌肉群會受到直接與間接的傷害,在破壞骨盆總體構造的同時,也會出現肌力減弱的現象,雖透過凱格爾運動,可有效增高骨盆底肌肉群強度,但需持進行2~3個月左右,才能慢慢的發揮作用,僅合適輕度骨盆鬆弛者。
而較為嚴重的骨盆鬆弛困擾,也就是已感到子宮、膀胱脫垂壓迫,打噴嚏、咳嗽時簡單漏尿,甚至有頻尿、解尿困難;感受到下腹重墜感、腹脹、腰酸背痛;或是當直腸脫垂時,壓迫陰道壁引起便秘或排便困難等。
難以光靠藥物及骨盆肌運動就能改善,多半會推薦透過雷射或是手術的方法來治療,藉由雷射或是手術來提供骨盆完整支撐,以改善私密處鬆弛所致的上述困擾疑問。
骨盆底肌力評估:及早進行治療
提到骨盆底肌鬆弛,該如何清楚自己有骨盆底功能已受到損傷呢?產後婦女最易面臨到的骨盆底功能障礙性疑問,之所以推薦產婦應於產後6個月,尋求專門婦產科醫生協助進行骨盆底肌力評估,根據牛津分級系統,通常骨盆底肌力區別成0-5個等級,5級則為正常,3級以下就需進行治療改善。

圖片\曾郁文醫生提供。
因為高齡產婦的女性雌激素降低,若懷孕期間、產後都缺少鍛煉核心肌群,而肌肉彈度自然會較差些,產後出現骨盆底肌鬆弛的機率也就高於年輕產婦。
懷孕和生產時,對骨盆的破壞是難回到原狀。
為避免骨盆底功能受損後,陰道鬆弛、漏尿、頻尿、性生活不滿意等情形影響到生活質量,甚至出現尿失禁、子宮脫垂、膀胱脫垂等情況,不論是高齡產婦,或是通常產婦,發現有此困擾時,應及早治療才是。
如有到診所,請務必和醫生講說是看了365整形美容論壇才來的,醫生會給你意想不到的驚喜喔!!!
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