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頑固脂肪抽脂!!晶美ㄧ區20000

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tina198833 發表於 2013-3-12 17:21:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
養成不少外食族,不只簡單造成每日鈉攝取量超標,2 t9 f) r1 o, V
更是所以每日一杯的含糖飲料,促使肥胖疑問迅速衍生。
% r) G3 R5 l  z( w, J) H8 l, o  Y1 s整形醫生說明,除了鈉過量易肥胖及生產心血管疾病外,9 Q0 x% x8 }2 w5 u+ \/ p) t: P
據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示,5 ^# Q- i# w: P1 T2 U7 n
含糖飲料會與影響體重的基因生產交互功能,結果形成食用者在遺傳基因外的肥胖風險增高。
: v2 W: M% T  f7 [' G
5 p& d' c2 D& {若要成功找回苗條身材,不單是要調整生活作息及飲食習慣,( K; m( K( h" P
多食用低鹽、低鈉食品,以及降低食用含糖飲料,降低肥胖風險,
/ C- k, I+ v' D當然也仍需保有規律的運動,循序漸進的達成理想體重。
: _- l; t0 c* B. w  v但若是透過此方法依然難達成效,也千萬不要輕易嘗試節食及減肥藥物,
1 u) ]1 o# `; I8 g! h% \以免減肥未成,便傷失了健康,反而適得其反。" n' ]* @$ }6 }# Y
整形醫生強調,透過抽脂雖可快速塑造完美身線,% E; m* W/ U) b9 _* H6 N& v
但抽脂並非屬減肥方法的一個,最多抽脂僅可做為輔助減肥辦法而已。+ k9 W1 E5 u9 J; e* [: y1 `
通常乃是抽脂雖可在短時間內,在安全無虞的過程中塑造理想中的曲線,
) p; g) ~+ u% v0 G# Y9 [但術後依然需要保有正常飲食、運動才可長時間維持。
' ]. n% i/ l% p: c! r" k! H# i# R9 n. @2 ~' A  c0 V# ^0 n' j' Z
針對肥胖疑問找出改善方案,循序漸進的不斷調整,0 }1 W# k- u4 G/ Q: A7 N  {4 B# z! [
透過抽脂方法輔助減肥計畫,讓減肥後也不再輕易復胖,
. A$ H* {7 l5 V$ \4 s- B% [" d也能夠一併消除難纏的橘皮之擾,即使不採激烈減肥偏方,也能健康找回輕盈曲線。
# V) n& ?  \6 v整形醫生補充提到,抽脂技術純熟的醫生在進行抽脂手術時,
/ K5 f: w9 |1 s' y" k& Q通常都會先預留約0.5分左右的厚度,如此一來,
: Q& I7 k' B0 p) Q% P4 H抽脂不但可降低抽脂易生產的凹凸不平疑問,在抽脂地點保有皮膚平整與緊實度外,
: r8 v: O1 V8 Q更可成功降低出血量及手術感染機率,並有效縮短其術後修復期。; y! b/ o( a7 N5 X; b8 c
完美抽脂不只是能消除惱人肥胖疑問,更能重雕身線、撫平橘皮組織,2 T* n0 [- p4 y5 z
且不留一絲難堪疤痕。 (轉載網路)
, ]1 e$ _& _- g8 ?9 n5 o9 Q8 e
* {& S. a, F* l7 V! q; Q0 y抽脂手術通常適用於腹部、臀部、大腿內外側深處脂肪組織較為肥厚的區域,& q9 U, Q+ @& L" q9 a
而這些肥厚深處的脂肪組織,隨著年紀增大,更簡單向周圍擴散,+ G7 [# ~0 }& A6 {( y
造成肥胖突出,抽脂手術要抽的通常就是深處脂肪。
& L# a: ?  B: H不但,因小腿的皮下脂肪並不多,利用抽脂的作用並不佳,8 o" j6 {" S& a+ u* i: @  P( T
除非是很胖的人脂肪多才考慮抽脂。
+ S- R$ i0 k- \2 N$ ]保養1:抽脂3個月內穿彈度褲9 M/ P7 b4 ~# E, O- v, J
大腿抽脂術後的護理通常在預防血塊、腫脹,並促進皮膚收斂,5 \; r, E  B% C' h8 d" Q' ~, ~. U
普通要求病患穿彈度褲2個月左右,最常以3個月為主。8 w% O! a- R1 E2 Z5 p; e9 ?
抽脂通常3個月的時間,抽脂地點已復原良好。需抽脂要注意的是,9 X8 `' S2 f* B% h" T8 a
一定要每日24小時除洗澡以外都要穿著彈度褲,確保抽脂地點平整。2 b. |/ {% y2 o- H
保養2:抽脂局部按摩促進血循1 i( R6 u2 i/ H; }& F
不但,抽脂想要加速血液循環,可以使用溫水敷腿,與一些輕柔的局部按摩,2 }4 M' q( ]& w$ e. x8 ]; `
幫助腿部儘快的復原。抽脂按摩的方法可用輕輕的拍打,! j+ n- Z* ?! e% D) R- L
或是拳狀的按壓、掌狀的揉捏等,切忌太用力以免受傷。
# P! U" p# f' \- K/ d適度的按摩能強化皮膚的緊繃功能,讓復原速度更快。! C+ W( \/ X0 {" W8 H
保養3:抽脂術後注意飲食控制7 N0 r  B+ S$ q( V# {
通常在抽脂地點邊緣及沒抽脂的地點會先增胖,此時更需要注重飲食的控制。' J/ h9 k* w7 y* q2 w; ]8 u
除三餐正常食用以外,最好停止吃零食與消夜的習慣,目的在降低對熱量的攝取。2 \( t" o! [% z
他強調,抽脂並不等於減肥,也不適用於肥胖的人,
" t" h) X8 v+ G8 M抽脂目的是在改善和雕塑身體的外型。若是術後仍不持續實行飲食控制或運動,! N3 K7 U: r9 v* X; i
則仍是有即為大的機率造成脂肪重來堆積,籲術後的人應確實做好保養工作。( U. h; T5 n- n1 u9 s
http://www.wretch.cc/blog/mento980303/261399214 e+ Q/ t0 r6 d$ w
晶美整形的外科手術
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