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頑固脂肪抽脂!!晶美ㄧ區20000

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tina198833 發表於 2013-3-12 17:21:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
養成不少外食族,不只簡單造成每日鈉攝取量超標,
3 ]' p" Q; r' j! M- E更是所以每日一杯的含糖飲料,促使肥胖疑問迅速衍生。! e; O6 n, z0 T+ L8 q
整形醫生說明,除了鈉過量易肥胖及生產心血管疾病外,  [( m( d2 H5 [, h$ o
據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示,
. c- x. ^) o" _6 {$ {* e8 H! p含糖飲料會與影響體重的基因生產交互功能,結果形成食用者在遺傳基因外的肥胖風險增高。2 j1 L- D! x+ _7 S4 Y6 Y

. h, ]4 k9 _2 q1 f9 P若要成功找回苗條身材,不單是要調整生活作息及飲食習慣,/ A# S4 C; T% _0 P
多食用低鹽、低鈉食品,以及降低食用含糖飲料,降低肥胖風險,
- A: ^0 i7 S8 u7 L- N6 H) S% Q當然也仍需保有規律的運動,循序漸進的達成理想體重。
6 z) \1 h5 u9 M& O1 A9 T但若是透過此方法依然難達成效,也千萬不要輕易嘗試節食及減肥藥物,8 L' ?9 U' h0 v0 M" Z& n
以免減肥未成,便傷失了健康,反而適得其反。; u3 z4 p; I1 n, x
整形醫生強調,透過抽脂雖可快速塑造完美身線,! m5 |& D) l" p- X; g
但抽脂並非屬減肥方法的一個,最多抽脂僅可做為輔助減肥辦法而已。9 I3 N! j2 a8 h2 A8 [+ {1 A  I4 Z
通常乃是抽脂雖可在短時間內,在安全無虞的過程中塑造理想中的曲線,
6 c4 y; T1 P, W/ I- Z但術後依然需要保有正常飲食、運動才可長時間維持。
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針對肥胖疑問找出改善方案,循序漸進的不斷調整,/ p4 P1 o9 T1 u  g. b
透過抽脂方法輔助減肥計畫,讓減肥後也不再輕易復胖,$ m0 o5 T: e, l# H
也能夠一併消除難纏的橘皮之擾,即使不採激烈減肥偏方,也能健康找回輕盈曲線。
1 V+ W: Q, j) \. j整形醫生補充提到,抽脂技術純熟的醫生在進行抽脂手術時,' V# o3 Q( c. q1 W
通常都會先預留約0.5分左右的厚度,如此一來,7 {7 c$ T9 T( l# ~, V
抽脂不但可降低抽脂易生產的凹凸不平疑問,在抽脂地點保有皮膚平整與緊實度外,/ L0 {0 U* o8 s# F
更可成功降低出血量及手術感染機率,並有效縮短其術後修復期。
. [3 S2 z$ _. R; B. P8 q- j完美抽脂不只是能消除惱人肥胖疑問,更能重雕身線、撫平橘皮組織,
0 o9 i+ x" M( s5 J且不留一絲難堪疤痕。 (轉載網路)
. S/ B+ t& n$ X+ [' B% ~) b' |1 D% G: G
抽脂手術通常適用於腹部、臀部、大腿內外側深處脂肪組織較為肥厚的區域,
' B, l. q: @) t; d2 F而這些肥厚深處的脂肪組織,隨著年紀增大,更簡單向周圍擴散,
: F* t( ?; p: u3 A造成肥胖突出,抽脂手術要抽的通常就是深處脂肪。
4 ~- C; H$ n; t1 d& {7 z不但,因小腿的皮下脂肪並不多,利用抽脂的作用並不佳,. d/ B: S0 ~) W1 R8 t5 \& c
除非是很胖的人脂肪多才考慮抽脂。
3 ]% C' O+ z: [1 r6 ]1 C保養1:抽脂3個月內穿彈度褲
; x! E: A$ p$ y9 f- B6 M大腿抽脂術後的護理通常在預防血塊、腫脹,並促進皮膚收斂,3 h" o0 g! X3 G+ f
普通要求病患穿彈度褲2個月左右,最常以3個月為主。
9 ?. T) {8 Z0 X9 G; Q8 s抽脂通常3個月的時間,抽脂地點已復原良好。需抽脂要注意的是,8 `- e3 ~5 f, A; O9 H3 k* t2 C
一定要每日24小時除洗澡以外都要穿著彈度褲,確保抽脂地點平整。
- D: l) B1 k" x保養2:抽脂局部按摩促進血循
2 W, R* C; H' X不但,抽脂想要加速血液循環,可以使用溫水敷腿,與一些輕柔的局部按摩,- v4 m( a  e% Z- q
幫助腿部儘快的復原。抽脂按摩的方法可用輕輕的拍打,
7 a2 g# V5 G0 B) b! o或是拳狀的按壓、掌狀的揉捏等,切忌太用力以免受傷。% {$ E" w! ?' I$ Q% L* V. Y+ }9 L
適度的按摩能強化皮膚的緊繃功能,讓復原速度更快。( \; `0 \( C. o1 {* B
保養3:抽脂術後注意飲食控制
) @: C: U# O5 y5 [" y: o/ {通常在抽脂地點邊緣及沒抽脂的地點會先增胖,此時更需要注重飲食的控制。
  m1 Q; ^/ [7 b6 N9 e7 U( D0 s除三餐正常食用以外,最好停止吃零食與消夜的習慣,目的在降低對熱量的攝取。! H: o5 m' w( `, J( f6 n2 f
他強調,抽脂並不等於減肥,也不適用於肥胖的人,5 K8 g  q2 ~1 H4 e, ^* e, q8 z5 [
抽脂目的是在改善和雕塑身體的外型。若是術後仍不持續實行飲食控制或運動,
4 w$ {& @' f. f7 _. |則仍是有即為大的機率造成脂肪重來堆積,籲術後的人應確實做好保養工作。7 E( \5 c% m9 c* k
http://www.wretch.cc/blog/mento980303/26139921
5 q1 o% ~, ~+ D7 r晶美整形的外科手術( [! p7 A6 b' j9 @/ ^( H
台北市士林區文林路176號; ^, t$ I' \' L; ?1 }
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